Coach thérapeute à Paris,
Nous sommes confrontés, à différents moments de notre vie, à des questionnements, des évènements qui viennent remettre en cause certains choix, des comportements, des croyances… Ces situations nous poussent à devenir créateur de nouvelles solutions pour retrouver un équilibre personnel ou professionnel.
Je constate que beaucoup de difficultés à mettre en place ces nouvelles modalités sont souvent liées au manque de clarté sur les thèmes suivants:LES EMOTIONS
Trop souvent bloquées, voir inhibées, nous réfrénons leur expression. Or, à ne pas les reconnaître, les nommer, les accepter, les vivres, elles deviennent sources de tensions et se traduisent souvent par la projection de nos peurs.
LE BESOIN
De quoi ai-je besoin? Est-ce que je sais et arrive à exprimer mon besoin de Respect, d'Echange, de Relation, de Sécurité, de Croissance et de développement ou est ce que j'exprime en réalité mon Manque et mon insécurité via mes mécanisme de défense?
LE SENS
Quel est le sens que je donne à mon action? Suis-je en accord avec ce que je fais et qui je suis?
LA PLACE
Comment est-ce que je me situe par rapport à mon environnement, au sein de ma famille, de mon entreprise?
L'ESTIME DE SOI
Est-ce que je me respecte? Nous pourrions même dire: est ce que je m'aime? Et de quelle façon?
L'AUTONOMIE ET LA RESPONSABILITE
Suis-je dans une posture de prise en charge de ma vie, de mes actes, ou suis-je au contraire bloqué dans mes systèmes de contrainte et de dé-responsabilisation?
Mon travail consiste à vous accompagner sur ce chemin et à créer les meilleures conditions favorisant le changement.
Pour cela j'utilise à chaque séance la méthode la plus appropriée en fonction de votre besoin, de votre demande et de votre évolution.
Ce site Internet ne présente qu'une partie des disciplines que j'emploie (travail émotionnel, dessin, visualisation, jeux de rôle...)
Ne soyez donc pas étonné : aucune séance ne se ressemblera !
