thérapie systémique à montrouge

        Je vous propose des thérapies systémiques, notamment grâce à la constellation familiale, afin de permettre à chaque personne de retrouver sa place dans la famille et de s'exprimer sur ses émotions cachées.

        Depuis notre naissance nous faisons partie d'un système familial auquel appartiennent nos parents, nos frères et sœurs, conjoint(s), enfants, ainsi que les générations passées et toutes les personnes qui ont pu être impliquées dans le destin de notre famille. La thérapie systémique consiste à travailler sur les dynamiques de cette constellation familiale, en la modélisant par une représentation. Les séances individuelles se dérouleront au sein du cabinet situé à Montrouge.

Retrouver sa véritable place au sein de sa structure familiale

Une fois le problème mis en lumière, il peut être réparé par de nouvelles propositions de places ou des paroles précises qui soulagent les malaises et font évoluer le système vers une plus grande harmonie, l'objectif étant de permettre à chacun d'occuper sa place et d'être libéré de l'influence du désordre initial.

Les problématiques s'articulent autour de 3 axes principaux : le deuil, le préjudice, la place erronée.

À pratiquer seul ou en groupe ?

J'apprécie particulièrement le travail en individuel lors de thérapies familiales à Montrouge. Au-delà de la mise en lumière des liens transgénérationnels, cette approche permet une prise de conscience des raisons profondes qui nous ont poussés à prendre cette place ou à porter des poids qui ne nous appartenaient pas toujours au départ.

La loyauté aux parents, au système, est souvent au cœur de cette posture. Enfant, par amour pour nos parents, ou pour « obtenir » d’eux certaines attentions, nous endossons à leur place des charges (chagrin, deuil, place vacante…). Ce fardeau, bien trop lourd pour de petites épaules, nous coupe de nos propres besoins, fausse notre regard sur les situations, inhibe nos actions.

Le travail des constellations familiales permet la restauration d’un lien juste, de prendre conscience des besoins tus jusque-là, d’exprimer les émotions enfouies et de retrouver une dynamique pour nourrir ces parties de nous.

Vous avez une question sur les thérapies familiales ? N’hésitez pas à la poser ! Contactez mon cabinet de psychopraticienne.

Je suis également coach personnel et propose des thérapies émotionnelles.